健康咨询描述: 下雨天或者阴天一股凉风一吹我身体就感觉好不舒服一阵一阵的绷紧突然很难过这症状在我小学那会儿在奶奶家晚上七点奶奶还没上楼煮饭我不敢开灯周围阴凉凉的很黑那时候有的这感觉自己一个人缩在角落之后就一周有二三次这样 不敢自己一个人还有时候觉得自己都什么都是错的有自残现象突然心疼突然流泪
目前存在一定的情绪问题,例如情绪不稳定或者情绪低落。一方面与精神心理因素有关,例如各种压力或者是环境因素的影响,另一方面也与个性或者躯体因素有关,青春期青少年处于心理生理发育时期,人格发育不够成熟,情绪不稳定。需要调整心态,增强自信,加强沟通,严重者建议心理治疗或者药物治疗。
病情分析:
首先你的年龄也已经进入青春期了,青春期是情绪和心理变化的一个非常敏感的时期,有时候一些小时候的经历可能会造成你的情绪变化
指导意见:
也是有一些抑郁情绪的存在,但目前来说还不算非常的严重,需要你自己组织,会改变自己的一些想法,不要总想一些不好的事情,平时尽量的多和朋友们家人们沟通聊天,做做运动,缓解自己的紧张感和焦虑感。
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