健康咨询描述: 有的时候有点喜怒无常,很容易悲伤,有的时候可能因为很小的一件事伤心难过在我的眼里我好像和大家的关系都很好却没有一个我认为的真心朋友,伤心难过的时候就喜欢一个人偷偷哭
病情分析:
您才15岁,您还有很多很多的人生的时间,还有很多很多的事情要处理的,不只是这一件事情
指导意见:
所以建议您放宽心态,可以给自己做一个生活学习上面的计划,把自己的日常生活都安排的满满的,就不会胡思乱想了。可以多结交一些其他的积极向上的朋友
病情分析:
你好,根据你的情况,你正值青春期,情绪波动比较严重,有时候高兴,有时候抑郁,而你所说的知心朋友,一般都很难得到,所以有一句话叫知音难觅。人生得一知己足矣。
指导意见:
真诚的待人,让自己的生活丰富多彩,你会收获属于你的真正友谊,如果得不到也没什么,不求回报,让自己问心无愧就行,多一些生活经历让自己忙碌起来,你就会觉得充实。
病情分析:
您好,看了你的描述。分手给你带来了打击。但是首先你不能熬夜。熬夜会对你的身心健康都带来影响的!
指导意见:
其次,建议你要多与家人朋友同学沟通交流。释放内心的压力烦恼以及不良的情绪。今天能到这个平台上来互动也是一种很好的释放的方式。总之不要闷在心里。我坚持锻炼身体,增强体质。多参加集体活动,多做户外运动。遇到事情要想好的积极的一面。
以上是对“分手后喜欢上了熬夜。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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