健康咨询描述: 玩那个高抛滑道,姿势不太对,卧着抛了一下,脖子酸痛,然后当天用了按摩椅想着会不会好一点,结果今天起来肩胛骨疼,脖子更酸痛,脖子正面一碰就酸痛,不太能仰头,也不太能低头,也不能用力
你这样的情况下,应该是由于姿势不正确,造成了颈椎的肌肉的扭伤,如果感觉活动受限,疼痛的比较严重,最好是去医院拍片看看,如果只是肌肉的拉伤,可以外贴膏药,配合理疗,缓解症状。
病情分析:
你好,脖子扭到后,一、进行按摩,如果脖子扭伤不是很严重,可以用手轻轻按摩,改善脖子处的血液循环,缓解脖子疼痛症状。
指导意见:
二、如果脖子疼的厉害,无法转头,要用支架或是颈托固定一下,以免伤到脖子。三、用热毛巾热敷。有时候扭伤脖子,是由于之前脖子受凉所致。因此当因受凉而引起脖子疼痛时,可以用热毛巾热敷几次,坚持热敷几天效果比较好。疼痛明显时,可以口服活血止痛药。
应该不会有什么后遗症吧,自己会好的吧,咽喉那一块地方,一碰就酸痛
建议去医院治疗一下
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