有问必答网心理健康科 → 老是容易发脾气,控制不住自己

老是容易发脾气,控制不住自己

女 | 22岁 2019-08-25 12:32:08 3人回复 来自巴中市

健康咨询描述: 结婚后,公公婆婆在外面打工,老公在家找事做,我每天要给上初中的小姑子煮饭,洗衣服,要带孩子,还要照顾老公七十几岁的婆婆,让婆婆回来帮忙带娃,她不回来,家里什么都要我一个来扛,都就得我就应该在家里带孩子,伺候老人,没有人问过我累不累,没人体谅过我, 有时候发脾气就会大声吼他,事后觉得是自己不对,不应该这样对他,他还那麽小,什么都不懂,对老公的关心也变得冷漠了,

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动 帮助网友:46172称赞:975
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2019-08-25 12:58:03 我要投诉

      从以上情况开始分析,表现为结婚以后可能家务繁忙而出现情绪问题,觉得没有人关心自己,个人分析需要考虑可能是焦虑状态,建议适当求助于家人的支持和帮助,逐步表达情绪。

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2019-08-25 12:35:42 我要投诉

      根据描述,目前存在一定的情绪问题。例如心烦,情绪不稳定。一方面有精神心理因素有关,例如容易受家庭环境因素的影响。另一方面也与个性有关。建议调整心态,增强自信,加强与人沟通,提高应对问题和适应环境的能力,严重者建议及时调整或就诊

白春明
白春明 晋中市太谷区中医院   二级心理咨询师 擅长: 性功能心理调适,青少年心理困扰,中学生学业提升,更 帮助网友:10704称赞:2
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2019-08-25 13:02:17 我要投诉

      病情分析:
      遇到这样的时候,的确是烦心!
      这种不舒服的感觉持续发展了多久了呢?近期又经历了那些事务呢?
      是否有过和丈夫心平气和沟通的经历呢?
      指导意见:
      建议,先疏理清关系一一
      婆公是一家可以有自己的生活!
      你夫妻孩子是一家,丈夫有工作,孩子要成长幸福是你们小家,,
      各司其职!
      以上是对“老是容易发脾气,控制不住自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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