没有自信产生了自卑然后也有过抑郁想象轻度

      病情分析：
      可能是从小家人对你的批评指责过多，性格过于内向，感觉自己没有自信，有抑郁情绪和自卑心理。
      指导意见：
      在生活中希望你培养自信心，多关注自己的优点和特长，经常和熟悉的自信开朗的朋友接触和交往，学习他们积极乐观的心态，大胆的去展示自己的特长，每天给自己积极的心理暗示，努力使自己从心理上成长起来，以积极乐观的心态去面对生活，也跟辅助心理咨询治疗。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述。不爱说话。没有信心。对自己产生了错误的自我评价。这种情况考虑与你的家庭成长环境以及你的个性等因素有关系。
      指导意见：
      考虑成长过程中受到的表扬鼓励肯定少，批评指责否定多而没有建立起自己的自信心。建议可以通过多读书，多看报，努力学习。确立可行的目标，不断实现增强自己的自信心。