健康咨询描述: 每天晚上都哭,睡觉也都是在凌晨一点多左右,最近不太爱说话,有人提及我奶奶会特别敏感。从我爸妈跟弟弟回来以后我对他们又防备心又特别敏感
你好,根据你所描述的这个情况的话,是学习压力过大还是怎样啊?建议你什有什么心事或者是压力的话,可以和家人或者朋友诉说,平时的话也不要给自己太大的心理压力,放松自己注意劳逸结合。
你这个年龄有可能正好处于青春期或者是叛逆期,不一定是抑郁。规律作息,保证充足睡眠,保持心情愉快,多和家人沟通一下。有必要的话也可以看一看心理医生。
但我的情绪很激动也很低落
我感觉你应该平复自己的心情,多和家人沟通,说会儿话。
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早发现,及早治疗。
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