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心烦,瞌睡多,脾气暴躁

女 | 37岁 2019-08-27 08:10:09 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 最近一个多月以来,我瞌睡特多,天天就想睡觉,对什么事情都提不起兴趣,也不想运动,也不想接触人不想和任何人聊天,脾气暴躁,一点小事就心烦气躁的,性欲冷淡

医生回复区

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2019-08-27 08:12:38 我要投诉

      病情分析:
      这可能是你自身体质的问题,建议你先到医院检查一下,如果西医查不出任何问题的话,可以看看中医,调节下你的身体的状态。
      指导意见:
      平时多做做运动多放松,自己的情绪也不要过于的紧张焦虑,纠结在这件事情上,饮食上注意清淡,生活要有规律。

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2019-08-27 08:19:03 我要投诉

      病情分析:
      咨询者为37岁女子。一个多月出现嗜睡症状。不想与人交流,对事物缺乏兴趣,脾气暴躁,性欲减退。考虑属于明显的抑郁情绪障碍。
      指导意见:
      这种状态继续持续下去,可能会发展成抑郁症,希望您抓紧找专业的心理医生介入,关键要找到负面情绪对应的心理根源或现实事件,有针对性的调整认知偏差,学习一些情绪控制和转移技术,希望你的心情能够尽快好起来,这个平台上的心理医生都愿意来帮助你的。

崔俊兰
崔俊兰 二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2019-08-27 08:19:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的情况可能是有抑郁和焦虑情绪了,可能是跟你最近一个月来的经历有关系的
      指导意见:
      建议,坚持适度运动,多跟家人朋友聊聊天,听听音乐可以改善,必要时去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查一下,根据医生的建议进行进一步治疗
      以上是对“心烦,瞌睡多,脾气暴躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王秀珠
王秀珠 医师 擅长: 上呼吸道感染,气管炎,肺炎,高血压 帮助网友:8888
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2019-08-27 08:28:07 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述最近一个多月以来,心烦,瞌睡多,脾气暴躁,天天就想睡觉,对什么事情都提不起兴趣,也不想运动,也不想接触任何人聊天。一点小事就心烦气躁的。性欲冷淡。
      指导意见:
      考虑是抑郁情绪。建议平时加强体育锻炼,增强免疫力按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。多和家人沟通交流,取得支持和帮助。找中医中药调理治疗,同时找心理咨询师面对面咨询疏导效果好。

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