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膝盖疼，不能弯曲，蹲不下

女 | 19岁 2019-08-28 20:02:22 2人回复来自唐山市

健康咨询描述：膝盖不能弯曲，蹲不下去，蹲下去的话起来膝盖就疼，膝盖后边疼，走路有时候也疼，(我是练体育的)

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2019-08-28 20:05:06 我要投诉

这种情况考虑为运动过多引起关节劳损或者受到风寒刺激导致滑膜炎症。建议：1.休息。2.减少下蹲及爬楼梯等过度屈曲膝关节的活动。3.使用热敷按摩理疗的促进血液循环。4.疼痛剧烈可以口服非甾体类止痛药物。如果长时间不好转，就需要去医院关节外科或者运动医学科就诊，可能需要检查膝关节MRI。

时继昌医师擅长: 骨科外科比如：骨折，内固定取出术，阑尾炎，疝气，帮助网友：3677称赞：1

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2019-08-28 20:03:57 我要投诉

      病情分析：
      你好朋友，你这种情况考虑膝盖部肌肉韧带损伤的可能性比较大。韧带损伤可以引起活动障碍。
      指导意见：
      建议平时注意休息，避免劳累，多吃一些富含营养的食物，少吃一些辛辣刺激性的食物，保持充足的睡眠，避免熬夜。