以现在的生活水平,只要是可以正常饮食,怀孕期间的营养是不会缺的。最好是不要刻意去补一些东西,在整个孕期,可以吃勤吃坚果(一次少吃,多次服用),水果(血糖不高的情况下)等。
病情分析:
您好:怀孕前三个月多吃蔬菜水果,同时吃叶酸片,至怀孕后三个月。
指导意见:
建议:可以加强营养,但是都是需要少量的。比如牛奶,鸡蛋小鱼等等。少量多餐。避免重体力劳动多休息。
病情分析:
一般来说前三个月是孕早期,在孕早期的时候,一般来说这个时期,胎儿的神经系统发育是比较快的。所以说在这个时期,我们一般会强调要增加叶酸,
指导意见:
建议孕妇,吃一些含叶酸丰富的食物,另外呢,很多孕妇吃一些,含DHA、EPA丰富的食物,含叶酸丰富的食物,像一些绿叶蔬菜啊,这些是都是可以的,还有富含DHA、EPA的像深海的鱼类,这些食物。注意不能同房
以上是对“前三个月孕妇吃啥对胎儿好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
怀孕前三个月孕妇最好吃的食物,清淡一点,可以吃鱼。多吃一些新鲜的蔬菜水果
指导意见:
寒凉刺激的食物尽量少吃,比如涮锅,火锅,烧烤,螃蟹,桂圆也尽量少吃一些,以免诱发流产
病情分析:
美丽的孕妈你好:孕早期要多休息少活动,饮食均衡,多吃含纤维素丰富的蔬菜和水果,少喝冷饮。
指导意见:
建议:孕早期要营养均衡,食物补充就可以,不建议吃保健品,辛辣生冷油腻等刺激性食物尽量不要吃,要保持心情舒畅,生活规律。祝健康好运!
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