健康咨询描述: 我最近起床家里地上床上全是我的头发吓死我了,想去检查有没有钱,而且好像全部都是断头发
你好,一个人一天掉发100以内的都属于正常现象。如果实在脱发严重,看看有没有饮食作息不规律,熬夜,压力大,精神紧张,饮食偏嗜,减肥等,这些是常见因素。需要健康作息饮食,不能熬夜,多吃高蛋白高维生素含量高微量元素的食物。
病情分析:
您好,从您描述的情况分析来看。最近感觉出发比较严重。由于某种原因又没有去检查,还想治疗一下。
指导意见:
建议您可以口服养血生发胶囊,复合维生素b。平时要注意饮食清淡,忌辛辣油腻刺激性的食物,可以多吃点黑芝麻,黑米,黑豆,核桃等食物,要注意多休息,尽量不要熬夜,注意保持心情舒畅,避免情绪过度紧张焦虑。
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