有问必答网心理健康科抑郁 → 家里到处都是静电该怎么办

家里到处都是静电该怎么办

男 | 48岁 2021-01-03 09:26:32 4人回复 来自大连市

健康咨询描述: 我自身静电非常厉害敏感,以前在室外有静电家里没有,现在连家里到处都是静电,暖气片更厉害,因为暖气不供暖就是个摆设家里也不干燥,我都被电精神错乱了,心理精神身体三方面受折磨,心理恐惧到了极点感觉自己不行了快要死了特别害怕,这个静电在自己的身上就想附体了怎么也挥之不去,现在更严重了在外面电家里还要电,看着暖气片就忍不住去用手试探它看看今天能不能被电,要是这次没电我心理就能宽松一下,要是电着了就崩溃了,已经抑郁了心理无法承受这个现实,每时每刻都在琢磨,我彻底完了,只能求助大夫了

医生回复区

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
微信扫一扫,随时问医生
2021-01-03 09:35:27 我要投诉

      病情分析:
      有些强迫思维的表现了!一定要全身心放轻松下来。调整好自己的心态和状态,想法要变得积极乐观向上起来,做些令自己可以放轻松下来的事情!
      指导意见:
      要学会转移注意力和关注点,例如可以在手上套根皮筋,一旦意识到自己又强迫自己的时候,就弹痛自己。把自己拉回现实!慢慢调整,你可以的!

白春明
白春明 晋中市太谷区中医院   二级心理咨询师 擅长: 性功能心理调适,青少年心理困扰,中学生学业提升,更 帮助网友:10704称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2021-01-03 09:40:07 我要投诉

      病情分析:
      自身静电非常厉害敏感,以前在室外有静电家里没有,现在连家里到处都是静电,暖气片更厉害,因为暖气不供暖就是个摆设家里也不干燥,都被电精神错乱了,心理精神身体三方面受折磨。
      指导意见:
      天气干燥,人体与丝织类服饰容易产生静电让自己感到不舒服,可以理解到你的感受,建议:第一是否可以更换些棉料服饰,第二增加饮水量.第三,口服定坤丹,一天一颗,谷维素,B1每天两次各两颗

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
微信扫一扫,随时问医生
2021-01-03 09:45:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的表现,自己在家里面到处都有静电导致自己每时每刻都在考虑这个问题,可能是自己存在心理问题的。
      指导意见:
      首先应该自己明确导致静电的因素,必要给自己太多心理暗示或太大压力,平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间,学会自我调整自己心态学会自己进行减压释放自己内心紧张情绪,产生静电可能是自己皮肤干燥的原因,建议平时多喝水,多吃蔬菜水果顺其自然就好的。
      以上是对“家里到处都是静电该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
微信扫一扫,随时问医生
2021-01-03 10:41:33 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,是因为家里有静电导致内心纠结。关于静电主要还是因为空气干燥、寒冷产生的。如果冬天穿的是化纤或毛衣,身体活动的时候就会产生静电,当触摸物品时就会感到皮肤刺痛,但是对生命没有什么危险。
      指导意见:
      建议家里安上加湿器或者经常用湿拖布擦地,改善家中干燥的环境。身上穿的衣服尽量选择纯棉的,在外面回到家里先洗手洗脸,把身上的静电释放到水中,以便减少静电在体内的存留。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

定坤丹

定坤丹

滋补气血,调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的...[说明书]

艾司唑仑片

艾司唑仑片

本品主要用于抗焦虑、失眠。也用于紧张、恐惧及抗癫...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由