健康咨询描述: 喉咙有些堵,干,有痰,有些疼,想干呕,体温有时37°多,这几天总是紧张焦虑。
病情分析:
你好,根据你所说的情况,首先的话就是说咽喉炎的症状,比如说会有咽痛,然后的话就是说有痰,并且的话就是说会有干呕干咳的情况。
指导意见:
然后的话就是说你这两天有一定的焦虑,很有可能跟一定的心理方面的问题有一定的关系,这个时候一定要尽量的放松自己,希望我的回答对你有所帮助。
病情分析:
你好,很高兴帮你解答问题,你感觉自己喉咙老是堵,发干,而且还有痰也有些疼痛,还有干呕的症状,体温也达到了37度
指导意见:
针对你目前这种临床表现,可能与你的紧张和焦虑有一定的关系,同时也容易引起一些具体的症状就会出现喉咙堵,发干疼痛等症状。你可以让自己心情平静下来,不要紧张焦虑,积极治疗咽炎,用中药泡水喝。
病情分析:
应该是紧张的原因
人在紧张情况下,交感神经兴奋
,抑制平滑肌黏膜腺体分泌,所以可以造成喉咙干涩,以致堵塞感,体温可以略微上升!
指导意见:
放松心情
保持心情愉快同时注意调节与注意休息
至于焦虑往往是过于紧伴发的
以上是对“咽炎的症状是什么样子的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
怎样才能放松呢?这几天总是很焦虑,我放松不下来怎么办呢?
有关放松呢也是学问!有多种办法 心理问题反而是根本!有关具体办法请指定咨询为好! 医生可以具体了解你情况为解决问题
病情分析:
体温37度多,嗓子多少还是有些炎症,可以去医院检查一下是不是咽炎,你的情况应该是有些咽炎的症状!你生活中可能是遇到了什么事情完成了情绪波动,紧张焦虑!
指导意见:
去医院检查一下,是咽炎的话吃点消炎药,很快会恢复!感觉焦虑可以出去走走跑跑步,听听放松的音乐?舒缓一下紧张的情绪,也可以独处下来,问问自己,我在紧张什么,看到自己的紧张,接纳它,想象令自己紧张的事情是什么?可以怎么做
好的,谢谢医生,我想看看我明天的状态是什么样子,最近确实很焦虑。
没关系,每个人在某个阶段都有可能会有些焦虑的情绪,自己回观一下自己,最近遇到了什么事情让自己焦虑,告诉自己,奥,亲爱的,我看到你很焦虑了,我看到了,和自己的焦虑情绪待一会儿,好好地抱抱自己,和自己说,一切都会过去的,慢慢地焦虑就消失了!
温馨提示:
注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。
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