好累好累我真的受不了了

      你说的这种情况很像是抑郁症并伴有情绪控制障碍，所以你这种情况一定要去精神卫生中心就医，让医生实际的面诊一下，做心理治疗，必要时可以适当的吃一些药物。你自己也要学会调整，一定要多培养些兴趣爱好，把精力投放到你感兴趣的事情上，做你这个年龄段该做的事情。凡事要换个角度去考虑，顺其自然的去生活，不要过度的负面评价自己。

      病情分析：
      朋友你好！看了你的描述，理解你的感受。你感觉自己很累，感觉自己像废物和垃圾一样，是你最近生活中发生了什么特殊的事情吗？如果有可能是这件事情导致的。
      指导意见：
      针对你描述的情况，有时候因为孩子和家长生活的时代背景不同，所以产生的观点也不同，有时候难免会说一些比较过激的话，建议你可以适当的换位思考一下。

      病情分析：
      目前你的年龄来看，刚刚十几岁，伴随着青春发育期，这一个敏感危险的，失去的到来，你产生一些自己的想法，也属于正常的
      指导意见：
      我们情绪相出现一些波动，遇到一些问题，应该更多的与家人和朋友分享，这样家人才能够理解你的这种困惑，帮助你走出这样的困境
      以上是对“好累好累我真的受不了了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在抑郁症的倾向，这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你尽早在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受治疗，千万不要做出伤害自己的事情。另外，平时也要进行积极的自我调节，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。