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今天发现怀孕了,有些焦虑

女 | 23岁 2019-09-01 22:28:08 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 8月三号月经走的,9月一号发现自己怀孕了,八月十三号同房了,中间有十天左右经常熬夜到两点(白天休息了),刚开始不知道自己怀孕了,三十号又同房了,现在听焦虑的,不知道会不会有影响

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夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2019-09-01 22:33:35 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况来看,存在着一定的焦虑情绪。看出你没有做好怀孕的准备,担心熬夜对胎儿的影响,能理解你的心情。
      指导意见:
      建议你调整心态,放松心情,减轻压力。你所说的熬夜和性生活,对胎儿的影响不大,不必过分的焦虑担心。养成良好的生活和作息习惯,保障充足的睡眠,适度锻炼,合理饮食,有利于孕妇的身心健康。

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2019-09-01 22:36:47 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述属于心理问题,发现自己怀孕了,是一件值得高兴的事儿,到你却感到焦虑,怕之前熬夜、三十号同房影响胎儿。
      指导意见:
      放松心情,不要紧张,之前熬夜,白天已经休息了,三十号同房也较正常,不会对胎儿有什么影响。以后注意休息,规律作息时间,保持平和乐观积极的心态。

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2019-09-01 22:37:22 我要投诉

      病情分析:
      如果你发现自己怀孕了,这应该是值得高兴的事,尽管中间有一些熬夜的情况,而且在前天也曾经发生过性生活,这种情况一般病不会太严重的,所以请尽量让自己放松一下心情,先不要多虑。
      指导意见:
      建议你放松身心,做好自我心理调节和自我减压,合理安排饮食起居和作息规律,保证充足的营养和睡眠,避免过劳和熬夜,同时一定要做到在怀孕前三个月避免发生性生活,另外,希望你尽量要让自己保持愉悦的心情,尽量避免情绪波动。
      以上是对“今天发现怀孕了,有些焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

盖秀娟
盖秀娟 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系、人际交往、情绪问题、压力管理、婚恋家庭, 帮助网友:127
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2019-09-01 22:39:25 我要投诉

      病情分析:
      不必呢太过焦虑,应该不会有太大影响现在知道怀孕了,注意今后规律作息,保持心情愉快!
      指导意见:
      怀孕后注意规律作息,早睡早起,心情愉快,有时间多和肚子里的宝宝说说话,母子连心,他会听得懂,感受到的!注意营养全面!给小宝提供充足的营养!还有怀孕后尽量减少同房!

马淑侠
马淑侠 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是 帮助网友:3794
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2019-09-01 22:39:32 我要投诉

      病情分析:
      23岁女性,最末次月经结束在八月三号,八月十三号同房,九月一号发现自己怀孕,期间八月三十号同房,有十多天熬夜,担心对宝宝有影响
      指导意见:
      理解你的心情,怀孕期间,各种微小的事情,都会让孕妈担惊受怕,不过放心,你中间没有生病服用药物,只是有熬夜,而且白天休息了,放松一点,以后注意规律作息均衡营养就好了。妈妈的心情好对宝宝来说是最好的孕育

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