健康咨询描述: 出去旅游回来,发现膝盖上有点肿,好像有一个软包,去看医生说是滑膜炎,然后医生抽了一针管水出来,开了中成药治疗滑膜炎的,
目前存在膝关节滑膜炎的情况,建议平时注意休息,避免劳累受凉,可以局部热敷,减少蹲起上下楼等活动,口服活血化瘀及氨基葡萄糖等,必要时行膝关节磁共振检查。直腿抬高可以锻炼股四头肌。
你好,你因为出现旅游,行走活动多,出现膝关节肿胀的情况,目前医生给你从膝关节里面抽出一针管积液,像这种情况,不排除是滑膜炎引起的,你可以在治疗同时,进行直腿抬高锻炼股四头肌。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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