高强度训练导致脚肿。

男 | 19岁 2019-09-13 17:23:26 1人回复来自焦作市

健康咨询描述：医生你好！我在军训期间，由于高强度的训练，把脚弄肿了。左脚脚后跟一部分肿了。在脚肿的期间依然进行了军训。脚肿已经有四五天了。走路疼的厉害。请问我该怎么办快速消肿止痛。

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2022-12-30 22:43:39 我要投诉

指导意见：
目前可能是训练过程中局部损伤导致的肿胀，也可能是因为其它的原因比如痛风等。那么还是需要及时去医院检查下，医生结合查体分析。如果只是一般的扭伤等肿胀，适当休息，局部可以喷洒一些活血化瘀的药物比如肿痛气雾剂等治疗利于改善。

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