做什么事情也提不起精神
健康咨询描述： 2015年的情况了，开始只是经常情绪低落，喜欢独处，现在已经是厌恶人际交往了。我真的不是矫情，我也不知道这种情况是怎么来的，但早已失去了生活的目标和动力，我好想什么都不做，整天发呆
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
你好。根据你的描述，一是生理方面因素造成的，二是心理方面因素造成的。生理方面如青春期发育，心理方面如压力过大导致的。
指导意见：
首先，可以寻求专业心理咨询师帮助，找到根源然后对症解决。其次，可以把内心的烦恼写在日记本里。最后，多做有氧运动，及时宣泄不良情绪。
运动我也有经常在做，日记也写过一段时间，可是发现到最后一个本子上都是负面情绪，心情没有好多少
把你的负面情绪对照写出正面的积极情绪，然后把负面的一点点撕掉。
谢谢您，麻烦了！
祝你健康快乐！
病情分析：
抑郁症的症状主要是显著的、持久的心境低落，患者可以表现为兴趣缺乏、思维迟缓、精力疲乏、活动减少等，还可能出现心理学症状，如自我贬低、惴惴不安、犹豫不决，严重时可产生悲观绝望的想法，出现自杀想法或自杀行为，也可能生物学症状，如饮食变化、睡眠障碍、性欲冷淡等，儿童时期还可能表现为逃学、厌学、破坏性行为等。
指导意见：
抗抑郁药有许多种，过去有三环类、四环类，目前我们都是用的5-羟色胺再摄取抑制剂或者5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取的抑制剂。对于三环、四环类药物，目前在临床上用的相对少了，为什么？这一类的药起作用比较慢，大概要3—4周，甚至副作用也比较大，以致临床医生好多都不太愿意使用，现在大多用的是5-羟色胺再摄取抑制剂，我们常说的“五朵金花”，比方帕罗西汀、百忧解、西普妙、氟伏沙明、舍曲林，这一类的药副反应小。
意思是我是得了抑郁症？
有没有感觉活着没意思？或者睡眠不好，早醒的情况？
有时真的有这种感觉，我想要不是害怕家人伤心，我可能早走了……
建议及时去精神专科医院诊治。
我想我去不了……
不去会影响你的身心健康，你还年轻，以后的路还长，想开呀。
不是不想去，只是不能去
为什么不能去，自己身体健康比什么都重要呀
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
