病情分析:
你好!神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。
指导意见:
以脑和躯体功能衰弱症状为主,特征是持续和令人苦恼的脑力易疲劳(如感到没有精神,自感脑子迟钝,注意力不集中或不持久,记忆力差,思考效率下降)和体力易疲劳,经过休息或娱乐不能恢复。
对我就是那样的然后我去买了叫什么补脑液记性差大脑很迟钝懵懵的
建议多参加体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式,摆脱烦恼处境、改善紧张状态、间断吃点安定片。
神经衰弱主要的症状有乏力,对生活没有激情,心慌,饮食不好。有时候有失眠,这种情况可以通过调整心态,生活规律,劳逸结合,加强营养,和锻炼,会逐渐好转的。希望我的回复能帮助到你。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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