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看了去世的人的照片后,晚上总是会想起

女 | 23岁 悬赏3个健康币 2019-09-16 12:57:16 4人回复 来自上海市

健康咨询描述: 1个月前无意中看了去世的老师和同学的照片,现在我一个人住,每天到晚上睡觉前就会想起老师和同学的样子,我也没有刻意去想,但就是晚上或者白天某个时候就会突然脑子里想到,我该怎么消除?怎么才能不想?我每天也工作,学习,运动,很充实。

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许瑞卿
许瑞卿 滁州市中西医结合医院   副主任医师 擅长: 癫痫,脑梗死,脑出血,脑栓塞,多发性硬化,肝豆状核 帮助网友:119789称赞:4
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2019-09-16 13:07:28 我要投诉

      这个主要是考虑心理因素引起的情况的。可以注意放松压力,转移注意力的,好好的工作及休息。长期不缓解的话注意看看心理医生疏导看看怎么样的,树立好的信心的。

张克丽
张克丽 吉林市龙潭中医院   主任医师 擅长: 心血管疾病 呼吸系统疾病 泌尿系统疾病 风湿类风湿 帮助网友:7726
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2019-09-16 13:07:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你对病情的叙述,看了去世的人的照片后,晚上总会想起,为了消除这种现象,具体方法如下
      指导意见:
      建议你积极参与体育锻炼,多做户外活动,保证充足的睡眠,转移注意力,多和朋友聊天,随着时间的推移,慢慢就会忘掉的

曹丽玲
曹丽玲 枣庄市薛城区人民医院   主任护师 擅长: 高血压、冠心病、糖尿病、心肌梗死、肝病、胃镜、肠镜 帮助网友:6126
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2019-09-16 13:08:34 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据您叙述的情况,由于最近看了已经去世的老师和同学的照片,一到晚上一个人就会想起他们。这属于正常现象。
      指导意见:
      建议您放松心情,不必要过度担心,可以与同学或亲人进行交流,把心理顾虑说出来,会慢慢好转的。如果效果不好,可以咨询心理医生,进行心理疏导减轻心理压力。
      以上是对“看了去世的人的照片后,晚上总是会想起”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

石惠玉
石惠玉 主管护师 擅长: 全科护理,擅长呼吸和消化 帮助网友:10022称赞:1
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2019-09-16 13:10:59 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况来分析,应该是由于你胆子小,再看了去世人的照片以后,害怕了。
      指导意见:
      像你这种情况,建议你自己把工作安排的满一些,或者外出旅游一段时间。这个只能是自己来慢慢调理,克服这种心理。

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