健康咨询描述: 跑步小腿疼的厉害。一按非常疼。就是一蹲下再起来都费劲。疼的好一会才能缓过来
指导意见:
你好,根据你的描述的情况,目前考虑是小腿内侧的肌肉的拉伤的现象,建议你最近需要注意休息,热敷小腿肌肉疼痛部位,外用扶他林软膏治疗,一般治疗一周左右就会好转。如果外用药物效果不佳可以考虑使用口服艾瑞昔布片治疗。
一周都跑不了步么。。以前跑步也有这种情况。就是连续半个月都跑就会出现这种情况
最近都不要进行跑步了,还是考虑是肌肉拉伤的现象,暂时先治疗,继续观察病情变化。
从照片上看你这种情况很可能是得了小腿肌纤维质炎引起的,平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,不要从事跑跳运动,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗,配合热敷按摩理疗以增强疗效。
每次连续跑半个月的步。就会这样。请这是个人体质差吗
应该经常运动肌肉劳损引起的,要适当运动,避免剧烈活动。
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