影响精液质量的因素非常多,比如劳累,睡眠不足,饮食习惯,工作压力,环境,吸烟喝酒,疾病,等等,都有关系,要注意改变自己的生活习惯,勤换衣物勤洗澡,多饮水勤排尿,局部清洁工作要做好,要尽量避免泡热水澡、洗桑拿、骑自行车等。不吃太过油腻的食物,戒烟酒,避免频繁手淫,防辐射,适当的运动,这不仅可以增强体魄,还有有效减压的作用。备孕期间要规律性生活,一周2-3次排卵期隔天一次,多吃黏滑食品:比如泥鳅黄鳝海参生蚝淮山等,尤其是鱼泡可以多吃。
病情分析:
男性精子质量差的原因很多,不良的生活习惯,吸烟饮酒,长期接触放射线,存在泌尿生殖系统的炎症如睾丸炎、前列腺炎、精囊炎、精索静脉曲张等都有可能引起。
指导意见:
建议您保持良好的生活习惯,尽量少抽烟喝酒。不要接触有害物质,有炎症及时治疗。
以上是对“引起男性精子质量差原因是什么?如何改善?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴回答你的问题,根据你描述的情况,思想咨询引起男性精液质量差的原因有哪些?
指导意见:
导致男性精液质量差的原因是多方面的。有本身发育的问题,也有外界环境因素。本身因素有睾丸本身产生精子的能力低。患有精索静脉曲张等,外界环境因素,比如吸烟喝酒。经常接触一些有害物质等等。但是有时候原因可能是多方面的。要到医院做一个全面检查。
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