你好,改善精子质量,需要戒掉烟酒,避免过度熬夜,不接触有害化学物质及辐射射线,不要久坐或骑自行车,不要频繁桑拿使阴囊内温度过高。可以口服突然维生素E,左卡尼丁。
病情分析:
你好,根据你描述的情况建议及时的正规三甲医院中医科就诊,由专科医师辨症后进行中医药调理。
指导意见:
平时放松心情,保持乐观稳定情绪,注意休息,避免久坐、憋尿及熬夜,做好个人卫生,穿宽松舒适棉质内裤,饮食清淡,忌食辛辣油腻刺激性食物,戒烟戒酒,积极锻炼,增强体质。
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