病情分析:
您好,看到您的描述,从去年后半年开始,不愿意与人交往,对什么事情都提不起精神,总是焦虑紧张害怕,感觉您遇到了什么烦恼,始终无法释怀。
指导意见:
建议您冷静一下,首先要学会欣赏自己,多看自己的优点,多看生活的美好,多给自己一些积极向上的正能量,平时不要自我封闭,要多出去走走,看看外面的世界,融入到集体当中,慢慢的活跃起来。
病情分析:
你的病史,大约接近一年的时间,有焦虑,恐惧,没有精神,不愿意社交,综合这一些,符合抑郁症和焦虑的特点。
指导意见:
一般抑郁和焦虑的治疗,首先要到医院的精神心理科做一下系统的心理评估,看一下具体的程度,然后确定治疗方案,一般是心理治疗,也可以联合口服抗抑郁和抗焦虑的药物。
病情分析:
你好,根据你的情况,去年后半年开始焦虑,害怕,不愿意社交,对各种事情提不起精神,考虑是属于焦虑抑郁症倾向,社交恐惧症,
指导意见:
建议到最近正规医院心理进行检查确诊,首先把压抑自己问题倾诉出来,多和父母之间进行沟通交流,多户外参加集体性活动,主动和周围邻居朋友经常沟通交流,学会放松自己担心紧张情绪,确诊以后在医生指导下进行治疗。
以上是对“去年后半年开始,焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好。你可能是因为自己在生活中遇到这种一些事情,让你内心紧张焦虑,不能适应社交活动。由于年龄变化,对一些事情失去兴趣也是正常的。
指导意见:
生活中总会遇到各种事情,可能会让我们有各种不同的情绪。但要生活好,就得不管心情怎么样,自己还要该干什么就去干。如果不能控制情绪干好事情,就没办法改善自己的生活状态。
病情分析:
从你描述的情况来看,与人交往不通畅,精神状态差,有一定的焦虑紧张情绪。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境精神紧张缺乏安全感,及个性敏感脆弱有关。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,减轻压力,增强自信,多看自己的优点,积极参加集体活动,在活动中可以锻炼自己的应对能力,感受同伴的温暖。同时多和家人及朋友沟通交流,释放宣泄内心的负性情绪,以取得他们的支持和帮助。必要时可去正规医院的精神心理科寻求疏导。
病情分析:
去年下半年开始,焦虑,害怕,害怕什么?不愿意社交,是懒于社交,没兴趣,还是害怕,?对各种事情提不起精神
指导意见:
你提供的信息量不够,倾向于有抑郁症状,如果持续时间这么久的话,建议尽快去医院心理科评估一下,对症处理。如果想在门诊之前得到相对比较中肯的建议,需要更加具体的情况介绍
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