身高156cm，体重38kg

      按照你目前身高来进行计算的情况下，那你的理想体重是51公斤，所以如果相对来说饮食运动没有明显变化的情况下，并且体重也没有明显的消瘦，排除病理性的一个消瘦我们可以。瘦肉，牛奶，鸡蛋等优质蛋白为主，必要的时候可以配合蛋白粉。

      你好：根据你提供的身高156厘米、体重38公斤，属于消瘦的，可能与个人体质及生活饮食等有关系，不一定是疾病引起的；不知道有没有心慌、出汗、大便次数增多等不舒服。建议：去医院内分泌科化验检查一下，除外糖尿病、甲亢等常见引起消瘦的疾病，医生会根据你的具体情况进行解释指导的，没事就放心了。平时生活饮食规律，适当增加营养，加强运动锻炼增强体质，合理休息睡眠，养成良好的生活饮食习惯，保持良好的心态，努力学习工作，健康快乐生活！

      病情分析：
      你这有些营养不良，造成的原因摄入不足，消耗大，吸收障碍，疾病，建议到医院检查排除以上原因，对症处理。
      指导意见：
      你这有些营养不良，造成的原因摄入不足，消耗大，吸收障碍，疾病，建议到医院检查排除以上原因，对症处理。
      以上是对“身高156cm，体重38kg”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      体重偏瘦，常见于偏食，胃肠功能不良，很瘦的人多数有消化道疾病，首先要查明病因，积极治疗原发疾病。胃肠道吸收不好或者食物摄入过少，容易导致营养不良
      指导意见：
      平时用餐原则要坚持少量多餐，饮食时间尽量规律，饮食结构要均衡，平时可以多摄入易消化、高蛋白、高热量的食物，如鸡鸭肉、深海鱼、鸡蛋、牛羊肉等。同时，加强体育锻炼，如游泳、跑步、打球等运动，通过运动可以增加饭量，促进吸收，增强体质。如果伴有消化道疾病，应该在医生的指导下合理用药。

      病情分析：
      你好！根据你的叙述，你是身高156厘米，体重38公斤，属于体重过轻。不知道饮食情况如何。
      指导意见：
      建议！这种情况最好去医院系统的检查一下，有没有厌食症，胃肠功能有没有问题，脑垂体方面有没有问题等。这些都需要检查一下，查清原因，以便对症施治，祝你健康！