健康咨询描述: 两年前滑雪韧带拉伤后跑步时间久就会疼,做了核磁共振后,给的这个结果,我应该怎么治疗,后期要注意什么,还可以跑步吗?
这样的感觉很多以后是不能做剧烈运动的,由于不正确的运动方式导致关节滑囊炎半月板受损,应该多休息呀,剧烈的运动会加重损伤,否则可以使用消炎止痛活血化瘀的药物停止治疗。
病情分析:
你好,根据你的描述情况和图片显示的检查结果是关节腔,关节韧带,以及半月板受到损伤,可能是运动不慎或者摔到原因,外伤性引起的关节损伤,需要在骨科正规治疗后慢慢康复。治疗和康复期间不宜剧烈运动。
指导意见:
建议如果是运动损伤需要到顾客正规检查后,正规的治疗,并进行生活调养,减少活动,促进恢复,在恢复和治疗期间,不要跑步,带完全恢复健康后,再慢慢的适当运动。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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