健康咨询描述: 心情持续不好,经常想哭,有时会大哭,总想发脾气,晚上睡不着,整夜做梦。梦里很压抑,白天嗜睡,做什么都没有精神,有时会很焦虑,想在一些难过的事或者担心的事会一身冷汗。不愿意过多社交。做SDS抑郁自评量表自测粗分56分,贝克抑郁自量表23分。
病情分析:
建议您到正规精神心理医院心理科就诊,进一步查明原因,确立诊断,采取相应的心理治疗,药物治疗对症治疗。
指导意见:
培养兴趣爱好,多做自己喜欢的事情,作息时间规律,早睡早起不熬夜。多和朋友交流沟通,释叔内心的压力和烦恼,身心放松,乐观心态,树立正向性人生观,避免精神刺激。保持心情愉悦。
病情分析:
心情持续的不好,经常想哭,有时候会大哭,情绪不稳定,有时候会烦躁焦虑会发脾气,失眠多梦,有时间回避,想到一些担心的或者难过的事情,会出冷汗
指导意见:
你有明显的抑郁症状,并且,你在网络上做次做次测的话也是显示轻度抑郁,建议你还是先去医院心理科去评估一下,确定了问题以及严重程度之后再来进行心理治疗,平时注意适度的,多运动,多参加一些社交的活动
病情分析:
根据你的描述属于心理问题,有抑郁,焦虑倾向,请问生活中经历过什么重大事件吗?受到了刺激或严重伤害吗?导致情绪波动这么大。
指导意见:
放松身心,自我调节减压控制情绪,平时多参加集体活动,多做户外运动,多想些开心的事儿,规律作息时间,白天不睡或少睡。遇事冷静思考,反复深呼吸平复情绪。自我调节控制不了就去正规医院心理科测试诊断治疗。
以上是对“觉得自己患上抑郁症了?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在焦虑抑郁的情绪问题,这与您精神压力过大,过于紧张,焦虑,强化问题有关,另外也考虑您存在一定的强迫思维,是不是最近受到了事物刺激,情绪困扰,精神压力过大,过于紧张,焦虑,强化问题所造成的!由于过于在意某件事情,强化问题,就会造成躯体上的不适,从而会出现一些紧张焦虑感而造成的躯体反应!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题,思虑过多,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好地找到根源,解决问题,另外,注意避免受到负面情绪的困扰,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,多与人交流沟通,尽量避免独处情况的出现,并找到合理的途径来宣泄情绪,例如,到空旷的场所,大哭大喊出来,与人交流,听音乐,运动等方式来调解,都利于状态改善!
病情分析:
23岁女性,心情持续不好,经常想哭,总想发脾气,失眠多梦,白天嗜睡,没有精神,有时会很焦虑,想在一些难过的事或者担心的事会一身冷汗
指导意见:
这样年龄女性容易出现情绪低落不稳定,往往多愁善感,容易胡思乱想敏感多疑虑,多到户外阳光下活动,多与人沟通交流,增强自信心
病情分析:
你好,看了你的描述,你现在的症状表明你的确是患了抑郁症了,还伴有躁狂倾向,睡眠也不好。
指导意见:
根据你的描述,你现在的症状主要是抑郁,焦虑,还伴有轻微躁狂,考虑是因为压力大,或者是发生了别的什么事情,比如感情方面,建议你多跟朋友交流,及时释放压力和不良情绪,也可以去做做心理疏导。
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的抑郁症倾向,这与你的性格因素、环境影响、外界不良事件的刺激等都有一定的关系。
指导意见:
针对这种情况,建议你尽早就诊于正规医院的心理门诊,经检查后确诊病情,对症接受治疗。另外,平时也要进行积极的自我调节,培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼,多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面,不要过于自我压抑。
以上是对“觉得自己患上抑郁症了?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线