肝郁失眠焦虑强迫躯体难受烦躁

      有一句话叫活在当下。人总要想一些好的东西，不要总是想着坏的东西。多学习一些好的内容,比如中华优秀传统文化，学习强国网里面有。每个人要为这个社会都做出他的贡献。一个人要有一个远大的志向，然后朝着这个志向不断的努力。注意加强休息，最好是晚上九点后就睡觉。饮食上多吃五谷杂粮。吃饭的时候要细嚼慢咽。可适当锻炼锻炼。能解决你的问题的是中华优秀传统文化。

      病情分析：
      考虑你为焦虑抑郁导致的躯体化症状。建议服用正规抗焦虑抑郁药物控制症状。
      指导意见：
      可以口服帕罗西汀一天一片，加劳拉西泮早晚各一片。平时多做自己喜欢的事情。保持心情舒畅。
      以上是对“肝郁失眠焦虑强迫躯体难受烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      生气伤的是自己，气大伤身。别人是不知道的。你生气正是别人需要的。要让别人生气而自己不生气。
      指导意见：
      你去吃药还不如自己给自己再找个感兴趣的工作劳累一下。分散一下注意力。或者外出旅游一下。转换一下环境，调整一下心情。