你好,根据你的描述大便不成型,有时便秘有时腹泻,考虑是受凉或者饮食不当的原因引起胃肠道功能紊乱菌群失调,可以服用益生菌调理肠道菌群,日常生活尽量少吃生冷辛辣刺激性食物,不吃油炸烧烤类食物,多吃蔬菜多喝水,避免受凉,注意休息保暖。
病情分析:
你好根据你的描述,你的症状可能是胃肠功能紊乱引起的消化不良。
指导意见:
建议你可以服用,整肠生调调胃肠功能看看,少熬夜忌烟酒,生活作息要规律,饮食要清淡好消化,少吃生冷辛辣,油腻刺激性食物,避免暴饮暴食,注意腹部保暖,保持心情愉快。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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