健康咨询描述: 各位医生你们好!我中欧神经抽烟时受损症状是失眠!没有觉!就是睡着了也总醒!心还难受!心脏检查过没有病!
这个情况如果是失眠的症状,可以直接用安神补脑的药物进行改善,这个症状应该就能慢慢缓解,不用担心,平时注意观察,定期复查就可以了,这个症状应该就能改善,没问题的。喝水多运动就行,也可以到中医科开中药调理。
病情分析:
您好,很乐意为你解难答疑,根据你的描述,有抽烟习惯,神经性失眠,入睡难,心里难受,心脏检查正常。
指导意见:
可能是生活工作压力大导致睡眠不好引起的不适反应。建议做好自身养护,保持乐观心态,学会为生活工作减压。居室通风清洁安静,不要有异味刺激。不要劳累,不要熬夜。睡前不要看刺激性影视,听点轻音乐,愉悦身心。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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