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医生回复区
2019-10-09 21:00:46 我要投诉
因为神经抽烟的时候受到了损伤，所以导致了失眠的这个情况，那么建议还是要进行一些对症的治疗是比较好的，在临床医生的指导下使用相关的治疗的方法，平时的时候要调整一下自己的心态，晚上睡觉前喝上一杯热牛奶。
2019-10-09 21:04:27 我要投诉
抽烟时间长了，对支气管、肺是有损害的，烟中含有的尼古丁对大脑是有影响的，可以成瘾，但不会损伤，如果失眠，可以口服一段时间的镇静剂帮助睡眠，同时放松心情，不要紧张，自我调节，白天可以多做运动，睡前不要做让神经兴奋的事情，渐渐的就会好转。
2019-10-09 21:05:01 我要投诉
抽烟有多长时间？抽烟是很容易加速动脉硬化，导致冠心病，脑血管疾病，对身体很不好。失眠有多长时间？心理压力很大吗？如果有情绪不好的情况，要学会排解压力，和家人朋友多交流，解决问题，适量运动调节心情，改善睡眠，如果自我调节不能缓解，建议到医院精神卫生科做焦虑抑郁量表测试，配合药物改善症状。
2019-10-09 20:51:18 我要投诉
病情分析：
您好，根据您的叙述，您的这种情况多考虑失眠引起，不排除其他原因引起。
指导意见：
根据您的症状，建议您注意休息，规律作息，多喝水，加快排泄，合理饮食，忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。多做户外活动，保持心情舒畅。可以暂时口服解郁安神颗粒观察，始终建议您及时到医院面诊治疗，祝您早日康复。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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