其他类似问题
医生回复区
2019-09-28 16:47:52 我要投诉
熬夜的危害挺多的，可以导致内分泌失调，自身免疫力低下，还可以引发其他疾病。所以平时要注意生活规律，尽量避免熬夜劳累，提高免疫力。多吃营养的食物和富含蛋白质的食物，多吃蔬菜水果。
2019-09-28 15:58:53 我要投诉
病情分析：
熬夜容易导致神经衰弱，气血不足。使机体的免疫力降低。容易引起感冒等其他疾病。
指导意见：
不要经常熬夜，一般情况下每一天至少要睡7个小时以上，才能保证充足睡眠，对身体的健康有好处。同时应该适当锻炼身体。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
