年轻人出现白发，轻微脱发，和面部皱纹是早衰吗
健康咨询描述： 我从小就常年手淫，最近几年精神压力也很大。跟这两个关系有原因吗。之前看过中医说我肾阳虚，但是后来换了个大夫说我不是肾阳虚。因为我的年纪太小了。请问医生我该怎么恢复？
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医生回复区
少年白一般都缺乏微量元素引起的。缺乏微量元素也是导致脱发的一个原因。最好去医院检查一下微量元素表，日常生活中清淡饮食为主，多吃一些黑色食物。养成良好作息时间
您好，根据您描述的情况，肾虚是中医概念，分肾阳虚、肾阴虚，需要中医综合舌脉症辨证的。肾阳虚：如神疲乏力、少气懒言、纳差腹胀、倦怠。畏寒、肢冷、喜温恶寒、尿少、小便清长、面色晄白、声低息怯、精冷、性欲减退、阳萎早泄、自汗、腰酸腿软、舌淡苔白、脉沉迟。肾阴虚：如形体消瘦、虚火上炎、五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、多梦遗精、头晕失眠、腰酸无力、舌红少苔、脉细数。上面的相关症状，个人可以参考下。个人建议，戒手淫、缓解压力。清淡易消化饮食调理，适度运动锻炼，增强体质，不要熬夜，养成健康的生活习惯。祝健康。
病情分析：
你这种症状就要注意及时的心理调整，不要有太大的压力，一般戒除就好了。
指导意见：
所以你可以继续听取医生的建议。如果是肾虚的话可以补肾，没有肾虚就有可能是神经衰弱等引起的。
以上是对“年轻人出现白发，轻微脱发，和面部皱纹是早衰吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
请问，我面部也有些褶皱算早衰吗
你这个不算早衰，也有的是由于先天性的因素。尽量的不要疲劳，劳累，精神压力不要大。
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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