整夜失眠没有睡意，白天精神很差

男 | 34岁悬赏3个健康币 2019-09-30 02:17:33 3人回复来自成都市

健康咨询描述：最近几天整夜失眠，服用了维生素b1b2维c谷维素安神补脑液等都没有见效，完全没有睡意到了白天精神很差，人都快整疯了，不知道该怎么办？不知道神经内科的医生能帮帮我吗？

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医生回复区

齐俊佳河南省人民医院主治医师擅长: 老年痴呆，脑血管病，睡眠障碍，周围及中枢神经疾病。帮助网友：3893

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2019-09-30 04:34:31 我要投诉

你需要放松心情，不要过度紧张焦虑，睡觉前不要看手机电脑等容易引起精神兴奋的东西，做一些有氧运动，读一些书籍辅助睡眠，如果仍然不能改善，影响生活，可以让医生开一些促进睡眠的药物治疗，比如右佐匹克隆片，阿普唑仑等等

2019-09-30 09:50 ask91585665vd 追问

这两种药有什么副作用么

2019-09-30 14:06医生回答：

右佐匹克隆片是一种临床上常用的催眠药物此药作用比较温和出现副作用的几率也较小。副作用有头晕、头痛、乏力此外还可出现以下不良反应。

徐泉崧通许县中心医院副主任医师擅长: 高血压病,冠心病,心肌炎,心功能不全的诊断治疗,对帮助网友：166117称赞：5787

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2019-09-30 04:33:14 我要投诉

指导意见：
你目前的症状，按脑神经衰弱没有效果，要考虑和焦虑症或者失眠症所致，可以到精神科检查，如果是焦虑症所致，要考虑用多虑平等药物治疗，如果是失眠症，可以用舒乐安定等药物治疗。

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胡玉玲桂阳县仁义镇卫生院医师擅长: 新生儿脐炎、支气管哮喘、小儿腹泻帮助网友：7655

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2019-09-30 02:42:23 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，有可能是压力太大，，所引起的神经衰弱引起的失眠。
      指导意见：
      保持轻松愉快的心情，避免情绪激动。调理好心态，平时多进行户外运动，可以释放自己的压力。睡前泡个热水脚，有助于睡眠。
      以上是对“整夜失眠没有睡意，白天精神很差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！