健康咨询描述: 本人14岁,眼圈总是黑黑的,也不知道是什么?没办法去除,想问一下我的是眼袋还是黑眼圈,怎么去除
你好!根据你叙述的情况,如果时间短可以通过改变日常生活习惯调整过来,建议保持充足的睡眠和质量,均衡营养,多吃水果蔬菜,补充各种维生素,尤其是维生素C和维生素e,局部热敷,按摩理疗,多做眼保健操,促进血液循环,改善微循环。关键是多参加体育运动,增强身体素质,可逐渐好转,必要时再到美容科治疗。
病情分析:
你好,黑眼圈有的是先天性的体质,还有的就是睡眠不足或者是气血不足,有贫血也容易有。
指导意见:
你可以考虑你自己身体的状况,加强营养,多吃红枣,木耳,花生,红糖,多运动,保持心情舒畅,保证充足的睡眠,每天用煮熟的热鸡蛋在眼皮上来回的滚,能够促进局部的血液循环。
病情分析:
你好女孩子:根据你的描述情况,和提出的问题,你才14岁应该是黑眼圈,可能由于学习紧张压力过大熬夜造成的。
指导意见:
建议你:平时注意休息,少熬夜,可以使用土豆切成薄片晚上睡觉前敷在眼睛上,待土豆片干后取下,洁面补水,保证充足的睡眠。
以上是对“问一下黑眼圈还是眼袋?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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