健康咨询描述: 从今年中考过后开始感觉心情很压抑,先是刚考完,父母就开始跟我聊学习,弄得我很烦躁。再是想起一些事情,因为丑被孤立,每天晚上都会哭。想好好学习,但是总是提不起精神。老师的区别对待让我感到恶心。有很多东西想说给父母听,但是他们思想传统,说了也是白说,反而会被骂。也没有知心朋友
病情分析:
你好。根据你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理方面如青春期发育,心理方面如压力过大导致。
指导意见:
首先,可以寻求专业心理咨询师帮助,找到根源然后对症解决问题。其次,学会表达自己的感受,得到家人的支持与理解。最后,多做有氧运动,及时宣泄不良情绪。
病情分析:
你是一位16岁的学生,从今年中考过后,感到心情很压抑,弄得你很烦躁,因为丑被孤立,每天晚上都会哭,想好好学习,却提不起精神。
指导意见:
请问你今年中考考的怎么样?现在你的学习成绩怎么样?你可能有抑郁情绪,建议你接纳父母,你学会合理的发泄情绪,不伤害自己和他人,多干自己喜欢的事。比如购物,运动,唱歌……
病情分析:
抑郁症的症状主要是显著的、持久的心境低落,患者可以表现为兴趣缺乏、思维迟缓、精力疲乏、活动减少等,还可能出现心理学症状,如自我贬低、惴惴不安、犹豫不决,严重时可产生悲观绝望的想法,出现自杀想法或自杀行为,也可能生物学症状,如饮食变化、睡眠障碍、性欲冷淡等,儿童时期还可能表现为逃学、厌学、破坏性行为等。
指导意见:
抗抑郁药有许多种,过去有三环类、四环类,目前我们都是用的5-羟色胺再摄取抑制剂或者5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取的抑制剂。对于三环、四环类药物,目前在临床上用的相对少了,为什么?这一类的药起作用比较慢,大概要3—4周,甚至副作用也比较大,以致临床医生好多都不太愿意使用,现在大多用的是5-羟色胺再摄取抑制剂,我们常说的“五朵金花”,比方帕罗西汀、百忧解、西普妙、氟伏沙明、舍曲林,这一类的药副反应小。
以上是对“感觉自己有点抑郁.。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
针对你描述的情况进行分析,你因为中考的原因和自己的长相感到很苦恼,心里很烦。有些心里话也不知道怎么说。
指导意见:
你所面对的心理问题,都是由具体的现实问题所引起的。首先你应该改变自己的认知,对一些事情有一个积极方面的认识,不要过于偏激。比如父母关心我们的学习都很正常,父母希望自己的孩子成龙成凤。体现了他们对我们的爱。对于自己的长相问题也没有必要过于自卑。这只是你自己的感觉。金无足赤,人无完人,不要老抱着自己的缺点不放,要参加一些集体活动,体育活动合理饮食劳逸结合,有什么事情多和自己的好朋友家长进行倾诉。不要不好意思,慢慢的建立起自己的自信,融入到学习的大环境中,高中生活才刚刚开始,一切都来得及努力改变自己的命运。到时候让很多人对你刮目相看,自然就会很自信。
病情分析:
你好。当人心里有事,没人可以倾诉,这确实是个令人心里难受的事情。这会让人觉得心里焦躁不安,郁闷压抑,总觉得自己的生活不顺心。
指导意见:
遇到这种情况,那就找心理咨询来疏导情绪,整理思想,与心理咨询师一起讨论寻找适合自己的生活方式和应付问题的方法。不要折磨自己,那样解决不了你的问题。
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