有问必答网心理健康科抑郁 → 感觉自己有点抑郁,感觉自己很孤独。

感觉自己有点抑郁,感觉自己很孤独。

保密 | 0个月 2019-12-25 11:05:05 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 我情绪低落,老是流眼泪,感觉生活很累,感觉自己很孤独,没有人可以倾诉,有时候恶心,想吐,已经持续一个月左右了

医生回复区

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2019-12-25 12:02:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述自己的情况,有情绪低落,老是流眼泪,根据生活很累,活着没有意思,已经持续一个月左右,考虑是有抑郁症倾向,
      指导意见:
      建议到最近医院精神科进一步进行检查,首先应该把心里面压力倾诉出来,多户外参加集体性活动,多和家人朋友进行沟通交流,选择自己喜欢事情做分散注意力,有自信心和勇气,勇敢去面对面对现实生活,积极配合医生的治疗,

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2019-12-25 12:04:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先我确定你现在这样的症状是患了抑郁症了,好在时间不是很长,但是你没有提供真实年龄。
      指导意见:
      根据你的描述,你虽然没有提供真实年龄,我感觉你也不是小孩子了,或者是进入青春期了吧,你可能性格内向,不愿意跟被人交流沟通什么的,这样会导致自己感觉没有朋友,建议多跟别人交流,调整调整心态,没有比或者更美好的事情了。

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2019-12-25 13:57:45 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,目前这种精神状态属于抑郁情绪,并且有了躯体症状。如果您是学生,可能学习压力大,遇到了伤心事件。如果已组织家庭,可能生活不如意,在情感上有些失落,缺乏安全感。
      指导意见:
      建议您不管遇到什么情况,首先精神不能垮,要振奋起来。人生在世不如意事十居八九,也就是说酸甜苦辣都得的去品尝,所以说要提高自己的心理承受能力。心中有事也不能憋在心里,尽量减少独处,多与亲人与朋友们交流沟通。更得要珍惜生命,不能拿生命去赌注。
      以上是对“感觉自己有点抑郁,感觉自己很孤独。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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