健康咨询描述: 我经常会莫名的担心,害怕,我也不知道在害怕什么担心什么,经常心悸,心慌,感觉总有不好的事发生,坐立不安,呼吸沉重,很烦,也不知道在烦什么,想到一些事情就想哭,虽然很小的事但是总感觉控制不住,想睡觉睡不着,很难入睡,有时候头痛,心情不好的时候喜欢一个人待着
我分析了你叙述现在你的临床表现,我初步考虑有可能是神经衰弱了,引起来的原因有可能是受到了很大的刺激,有可能是学习,工作压力大,心情不好,做什么事情也没有信心,为了你的身体健康,我的建议是去正规医院的心理科看医生
病情分析:
你好,根据你描述的这些症状来看,应该是精神衰弱或者是有些焦虑。
指导意见:
建议你要放松心情。如果真的有什么烦心事,要多和父母同学朋友进行沟通。很多事情都要想开,没什么好担心的。再困难的事情都会过去的。如果有实在自己解决不了的事情,一定要告诉父母。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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