腰疼，腰酸，睡眠质量变差

      病情分析：
      你现在叙述的情况，最近一段时间睡眠质量差，经常性的腰酸腰痛。半夜容易被吵醒，醒来以后再也睡不着了。不知道咋回事儿。
      指导意见：
      出现上述的症状，建议你最好到当地的医院，让内科医生看一下做必要的检查，化验血尿常规，c反应蛋白检查，首先排除贫血。肝肾功能检查彩超检查肝胆脾双肾输尿管，排除泌尿系结石，肾盂积水。明确诊断以后再考虑对症治疗，仅供参考。

      病情分析：
      可以吃点安神补脑液调理一下比较好的，平时多注意点饮食规律
      指导意见：
      不要吃辣的刺激的东西和饮酒了，多去户外呼吸新鲜空气，多吃点蔬菜水果，养成一个好的生活习惯
      以上是对“腰疼，腰酸，睡眠质量变差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，腰酸，腰部疼痛，可能是妇科疾病或腰椎疾病。
      指导意见：
      你好，建议到医院检查，拍腰椎片，腹部b超，饮食均衡，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，注意休息。

      病情分析：
      你好！能为你提供咨询服务非常荣幸的，根据你叙述的情况分析，还像是出现了神经衰弱的症状了
      指导意见：
      这种情况多数是由于过度疲劳引起的，建议你可以用中药调理一下看看，用滋阴补肾强筋壮骨的，尽量暂时不用西药类的，然后注意休息，不要思虑过多

      病情分析：
      你好，引起腰痛、腰酸的病因很多，如腰肌劳损，腰椎间盘突出、妇科炎症等，建议你到正规医院检查一下，查找病因，确诊后在对症治疗。
      指导意见：
      平时注意休息，不要过度劳累，注意保持良好的姿势，不要久坐久站，或长时间保持一个固定的姿势，可以定时活动活动。注意保暖，避免着凉。

      病情分析：
      这种情况属于肾虚引起的不适，另外需要和腰椎间盘突出症，腰肌劳损鉴别，治疗首先的注意劳逸结合，避免劳累，受凉
      指导意见：
      可以吃点壮腰健肾的药物和营养神经的药物就可以治愈，药物可以吃点氯唑沙宗片，扶他林片，壮腰健肾丸，百乐眠胶囊合用就可以改善
      以上是对“腰疼，腰酸，睡眠质量变差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！