总是不开心，闷闷不乐

      病情分析：
      患者青年女性，目前是大学生，自诉不适应外出独立生活，回家后情绪低落
      指导意见：
      不知道你在学校会不会经常哭？还是只在家里哭，有没有被同学欺负或者受了什么委屈。建议你能尽快调整，人总要独立自强，能否去健身，增加自信心

      病情分析：
      你好，根据你的描述，总是每天不开心，闷闷不乐，而且很自卑，这些情况都说明有可能是抑郁症的可能性比较大
      指导意见：
      第一点，主要引起你抑郁症的主要原因有可能是因为你胖而导致心理顾虑重，从而导致抑郁的发生。第二点，针对引起的原因可以改善，首先要注意饮食方面食用量要克制，而且尤其要注意主食量，多吃蔬菜。另外，要保持良好的心态，如果调试一段时间没有改善的话，那就需要最好去正规医院的精神心理科去诊治

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，自己大学开始住校，每次放假回家都想哭，每天不开心，很自卑可能是学习压力或受委屈自己不能放松自己引发抑郁症，
      指导意见：
      首先应该自己明确病因，把自己心里压力倾诉出来，多和父母进行沟通交流，希望父母理解自己，平时多给自己一些关心和鼓励，需要自己有自信心和勇气，学会自我调节自己心态放松自己，必要时到医院心理科咨询心理专家进行治疗。
      以上是对“总是不开心，闷闷不乐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的不开心和自卑是由于身材的原因引起的，还是说你身材原因，只是你不开心和自卑的一部分呢？这个需要你首先去做分别
      指导意见：
      建议你如果真的是因为身材的问题导致的这些心理问题的话，你可以尝试着做出努力去减肥，相信你减肥成功以后一定会拥有你想要的人生