有问必答网心理健康科 → 医生,我整天闷闷不乐不开心

医生,我整天闷闷不乐不开心

男 | 27岁 2018-05-06 13:35:10 4人回复 来自南宁市

健康咨询描述: 医生,我整天闷闷不乐不开心,有心事,我老是感觉外面的人说我出去外面,到底怎么了,有时候跟朋友一起去玩我都不敢走前面都是走在最后面,医生我都低是怎么了

医生回复区

冯罡
冯罡 宜昌市优抚医院   副主任医师 擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,阿尔茨海默病,慢性阻塞性肺 帮助网友:24498称赞:2
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2018-05-06 13:58:24 我要投诉

      通过您的描述,这种情况考虑是由于心理因素而引起的典型表现,这种情况下需要再到心理咨询科进行详细的心理疏导,同时应该积极的放松一些心情,才能够达到很好的治疗效果。

王金平
王金平 哈尔滨汽轮机厂医院   医师 擅长: 冠心病,尿毒症性心肌病,心绞痛,糖尿病 帮助网友:4807称赞:3
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2018-05-06 13:35:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的叙述,可能是最近压力过大,出现焦虑感。
      指导意见:
      建议您平时多运动,多培养一些兴趣爱好,遇到事情要多与身边要好的同学朋友亲人沟通,这样能够有效减缓心理压力,不要熬夜。

2018-05-06 14:06 匿名追问

我想多了我

2018-05-07 13:48医生回答:

可能是由于压力过大吧,或者睡眠不好,有些焦虑了。

王宝凤
王宝凤 二级心理咨询师 擅长: 擅长亲子沟通、家庭教育指导、强迫症,恐惧症、个人成 帮助网友:5205
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2018-05-06 13:43:40 我要投诉

      您好!出现上述情况有多长时间了?最近有没有发生什么重大生活事件或工作生活压力太大或者疲劳过度,情感受挫等都可能引起心境低落情绪,建议自我调整,放松心情,多和朋友交谈倾诉,缓解情绪状态。
      以上是对“医生,我整天闷闷不乐不开心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-05-06 14:03 匿名追问

有过伤心的事快要彭愧那样

2018-05-06 14:59医生回答:

感谢您的信任!嗯,出现的症状,属于创伤后应激障碍的情绪反应。伤心的事过去多长时间了?一般不超过6个月,会逐渐恢复正常的。

王晶
王晶 主治医师 擅长: 擅长原发性高血压 二型糖尿病 念珠菌性阴道炎 盆 帮助网友:9643称赞:1
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2018-05-06 13:56:32 我要投诉

      病情分析:
      根据你上述描述情况来看,首先考虑由于心情不好导致上述描述症状
      指导意见:
      建议:调节心情,经常进行户外活动,多和家人朋友沟通,医院心理科门诊就诊,通过详细信息问诊判断是否存在抑郁倾向,如果有抑郁症状需要及时治疗

2018-05-06 14:07 匿名追问

医生我到底怎么了,去剪头发我好怕,那个女的帮我洗头发像个笨蛋那样,脑袋想东想西的。有紧张,有骨气那样

2018-05-06 15:03医生回答:

建议你尽快门诊就诊检查

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