怀孕了，想能够有安全减肥的方法，

      想科学的减肥，就是合理健康饮食加运动，你可以多走路，饮食上要少而精，吃高蛋白的低热量的低碳水化合物和低脂肪食物。不吃当然也不行，一旦你正常吃就会反弹的。

      病情分析：
      整个孕期体重增加不要超过25公斤就可以。怀孕期间不适合减肥。做到规律生活就行。
      指导意见：
      怀孕期间一定要注意休息，尽量减少有剧烈的活动增加营养。保证有充足的睡觉时间。按时孕检

      病情分析：
      您好，这种情况初步考虑是少食多餐，一次不要吃太多，注意休息
      指导意见：
      您好，我的建议是定期去医院做进一步检查，注意外阴清洁勤换内裤，平时少吃生冷辛辣刺激的食物，保持一个好心情，少做剧烈运动怀孕前三个月和后三个月禁止性生活
      以上是对“怀孕了，想能够有安全减肥的方法，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，怀孕期间是不可以减肥的，现在减肥会影响胎儿正常的发育。
      指导意见：
      建议你及时的补充叶酸，适当的增加营养，适当的多吃新鲜蔬果，尽量不吃辛辣刺激的东西，垃圾食品，保持好心情。

      病情分析：
      你好：按照你的描述你怀孕2个月，原来体重超重，现在感觉肚子胖的快。注意合理饮食，适量运动。
      指导意见：
      建议：注意饮食。在怀孕的过程中暴饮暴食的结果就是肥胖，所以为了控制身材最好可以在生活中注意饮食的合理性。多食新鲜蔬菜水果，避免油腻食品。适量运动，可以散步或者瑜伽锻炼。切不可服用减肥药以免影响胚胎发育。