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一换季就会感冒,能吃什么预防

女 | 26岁 2019-10-11 09:00:17 5人回复 来自珠海市

健康咨询描述: 每次一换季就感冒,好烦,有没有什么办法能够增强体质,不要动不动就感冒

医生回复区

王学松
王学松 辽源市中心医院   副主任医师 擅长: 冠心病、高血压病、心律失常、风湿性心脏病、心力衰竭 帮助网友:35450
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2019-10-11 09:06:24 我要投诉

      你好,很高兴为你解答问题,根据你提供给信息,考虑需要警惕存在机体免疫力低下导致的可能,建议平时注意休息,低盐低脂饮食清淡为主,避免过度劳累紧张及熬夜,避免进食高糖高油高盐的食物,适当增加运动量,控制体重。

李晓宪
李晓宪 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 擅长: 高血压,冠心病,慢性肾炎,尿毒症,胃炎,胃溃疡,支 帮助网友:6896
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2019-10-11 09:08:01 我要投诉

      根据你所介绍的情况,每当换季就出现感冒,这种情况首先就是调整生活习惯,注意休息,不要劳累,不要熬;清淡饮食,不要吃油腻的食物,不要吃辛辣刺激性的食物;一定要增加体育运动,以增强体质。中药玉屏风散有提高免疫,预防感冒的功效,在换季时用一段时间,以减少感冒的发生。

李长征
李长征 桓台县马桥镇中心卫生院   主治医师 擅长: 小儿腹泻,小儿湿疹,幼儿急疹,小儿呼吸道感染以及内 帮助网友:117719称赞:1385
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2019-10-11 09:03:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,出现这种情况是出现身体的抵抗力降低的情况,出现这种情况之后,是需要及时的进行对症治疗的。
      指导意见:
      一般出现这种情况可以选择使用玉屏风颗粒、转移因子口服液等类型的药物进行对症治疗,促进症状的缓解控制,促进健康的恢复。此外需要注意适当的多吃富含蛋白质以及维生素的食物。
      以上是对“一换季就会感冒,能吃什么预防”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

任项勇
任项勇 医师 擅长: 内科专业,呼吸和消化系统的常见病多发病的诊断与治疗 帮助网友:27484称赞:31
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2019-10-11 09:05:13 我要投诉

      病情分析:
      可以吃点增强免疫力的药比如修正的优尔胶囊,平时多吃点有营养的东西
      指导意见:
      平时多吃点瘦肉,鸡蛋和牛奶,豆制品,多吃点绿叶蔬菜,以后养成一个好的生活习惯。

李幸幸
李幸幸 高邑县中韩镇卫生院   护师 擅长: 内科与妇科疾病。如:脑血栓,高血压,中风·牛皮癣· 帮助网友:8086称赞:7
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2019-10-11 09:05:30 我要投诉

      病情分析:
      可能一方面因为换季的时候气温变化的比较快,要随着气温的变化来适量的增减衣服,增减衣被,这个是一方面。再一个是从自身而言,起居要有规律,不要老熬夜,或者是过度的疲劳导致的抵抗力下降,可能会预防一些普通感冒能够达到这种效果。
      指导意见:
      吃一些含有维生素的水果,比如苹果、香蕉、梨、橘子等等。多吃点水果是相当有好处的,可以为人体提供一些微量元素和维生素

疾病百科| 感冒(别名:急性上呼吸道感染,上感,发烧,发热,伤风)

挂号科室:呼吸内科

温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。

   感冒又称上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
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