有问必答网心理健康科 → 心理问题,很敏感总是很难熬

心理问题,很敏感总是很难熬

女 | 18岁 2019-10-12 13:03:37 1人回复 来自淄博市

健康咨询描述: 我总是很担心别人讨厌自己,认为自己什么也不好,很自卑,不自信,总是很在乎别人的眼光和意见,很累,怕得罪别人,。表面上看着大大咧咧甚至有些傻了吧唧啥烦恼都没有,但是自己心里很容易多想,担心说错话做错事,不知道该怎么说话办事,很傻了吧唧的,不敢去主动约别人干什么事帮什么忙,一个人总是很难受,总是一个人晚上哭,很敏感,哎。

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-09 11:24:10 我要投诉

      指导意见:
      都说大大咧咧的人没有什么大的烦恼,因为他们不会太在意别人的想法;关于他人的流言蜚语也不会放在心上,所以才会活的那样自在。相反敏感的人就总是在意各种事,对人都有一层芥蒂,活得累且痛苦着,对他人不信任,不轻易倾诉自己的情感;不轻易表达自己的看法;敏感的人,有时表面看起来沉默寡言,但内心里却总是看不惯这个人的做法,厌恶那个人的处事方式,抵制生活中某某某对生活的态度。

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