健康咨询描述: 晚上开始胸闷气短,喝的稳心颗粒,有点焦虑症,刚刚突然感觉没法呼吸,但是不慌,过了几秒钟就可以了,然后开始有点慌了
病情分析:
一个20多岁的年轻人,通过完善一些相互检查以后本身没有什么大的气力性的疾病,都是一种这种焦虑的心情造成的一种结果
指导意见:
人体发生焦虑反应的时候,主要表现形式就是有胸闷,气短等相应的问题发生,大部分都不需要特殊处理,通过深呼吸等相应的调节都是能够自行缓解的
会不会是气血不足
你20多岁的一个小伙子,不考虑这样的问题
我自从有了甲亢,就开始胡思乱想,其实有时候知道自己没问题,但是不好控制自己
哦,原来是这样的问题,甲状腺功能亢进,伴随着就会出现销售心慌,心率增快等相应的问题,这种情况稳心颗粒效果不是很明显,心率超过100次以上,可以口服倍他乐克25毫克,也可以服用盐酸普萘洛尔,两个选一个都是可以的,根据甲状腺功能零下的检查结果,服用其他的对抗的药物,他巴唑等
甲亢控制的很好,医生说很正常,我想问问手淫会不会导致气血不足
偶尔的是可以的,过于频繁不好
病情分析:
建议每天可以尝试放松法:放一些高山流水的轻音乐在椅子上或躺在床上找到舒适放松的姿势,均匀呼吸,向身体的各个部位传递放松的信息。从左脚开始,腿部肌肉绷紧两三秒,然后慢慢松弛,同时暗示它放松,然后,从右脚到身体,再从左右手放松到身体躯干。再从躯干到脖子、头、全部放松。配合轻音乐短短的几分钟,你就能进入轻松、舒适平静的状态。
指导意见:
有一些个人自我调节辅助的方法1多和家人朋友的沟通与交流,分享你的情感2适当增加户外光照活动,大约每天半小时左右3还可以每晚做五到十分钟的瑜伽冥想
病情分析:
你好!你是有焦虑症。一到晚上可能焦虑的情况就会严重一些,所以引起的胸闷气短呼吸困难。应该是你焦虑的症状发作,所以引起的这种身体上的反应。
指导意见:
希望你不必太过于担心和焦虑。保持平和的心态,放松的心情,多进行体育锻炼和户外活动,适当的释放自己的不满和压力。情绪调整好了身体的状态就会有所好转的。
以上是对“一到下午就感觉气短,胸闷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
男性,21岁,一到下午就感觉胸闷、气短,自称患有焦虑症,但是却在喝稳心颗粒。刚才又突然出现了那种胸闷呼吸不畅的感觉,然后感觉有点慌慌的。
指导意见:
你这种情况需要全面做做心脏方面的检查,例如查查心电图和心脏彩超,只要检查都正常,就可以排除心脏器质性疾病。然后就可以确定被诊断的焦虑症是准确的,因为焦虑症可以引起自主神经症状,而产生心慌胸闷气短,呼吸不畅的感觉,当发生这种感觉时,就只是焦虑情绪引起自主物神经功能失调症状而已,并不代表身体有任何疾病。需要按照焦虑症治疗,不要治乱了,既然是焦虑症就不要喝稳心颗粒,因为稳心颗粒是治疗冠心病和心率失常的,对于焦虑症的正规治疗,是需要应用心理治疗和/或服用抗焦虑药物。建议联系精神心理科医生,先核实关于焦虑症的诊断是否确定,然后为你安排心理治疗和/或抗焦虑药物治疗。可以在当地心理科面诊,也可以通过这个平台进行。
我心律不齐,心跳时常在90左右,心跳有点乱,有点气血不足,所以喝稳心颗粒
窦性心律不齐是正常的,心跳每分钟90次也是非常正常的,你这种属于焦虑症状而不用移花接木的借用中医的所谓气血不足,不用喝稳心颗粒。而是应当按照焦虑来做心理调节和/或药物治疗。
那这个该怎么解决,放松心态就好?
放松心态只是自我心理调整的一个基础,你需要在心理医生的指导下运用放松疗法和森田疗法,如果时间超过了一个月,症状也就较重,还需要同时服用改善焦虑的药物来治疗。
我以前焦虑很严重,甚至于躯体症状,濒临死亡的感觉,身体不舒服,但是现在好多了
既然以前焦虑很严重,确定是焦虑了,你吃治疗冠心病的药物干嘛呢?现在好多了,当然很好,但是轻了,因为属于焦虑也只应该只应当按照焦虑治疗。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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