体检查出得了脂肪肝怎么办

      脂肪肝主要是平时不良饮食习惯导致的。建议平时多喝温开水，多吃高蛋白维生素丰富的食物，避免吃含脂肪高的食物，尤其是动物内脏，蛋黄、蟹黄，不能抽烟喝酒，加强运动，控制体重。

      轻度脂肪肝么？一般不影响到肝功能的话问题不大。并且脂肪肝多是可逆的。您的身高体重还算可以，并没有超标准体重很多。适当增加运动量，饮食均衡节制一些。过段时间再复查。

      病情分析：
      你的描述关于你目前有脂肪肝的情况，我建议你最好还是通过锻炼身体，每天坚持锻炼，瘦下来以后脂肪肝就会好的。
      指导意见：
      像你这种情况，建议你平时多锻炼身体，生活规律，注意饮食，通过锻炼身体，以后生活规律了，也许睡眠也会改善的
      以上是对“体检查出得了脂肪肝怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：治疗脂肪肝最好的方法就是饮食控制加运动，不用吃药。饮食要低脂饮食，不吃或少吃肥肉，肉皮，动物内脏。
      指导意见：
      还有油炸食品，各种糕点，酥脆零食，啤酒，鱿鱼，带鱼，猪蹄等，每餐吃点生洋葱，木耳，每天运动1小时以上，长期坚持，慢慢就好了。

      病情分析：
      脂肪肝的病因主要是在于饮食不节制，尤其是油腻的食物摄入的过多，体内能量积聚造成的；
      指导意见：
      脂肪肝不需要使用药物，坚持体育锻炼，尽量控制饮食，保持清淡，一到两个月就能够明显缓解

      病情分析：
      如果体检发现有脂肪肝，往往都是一个单纯性的脂肪肝，肝功能是正常的，患者只需要进行控制饮食，增加运动来改善脂肪肝。在饮食方面要注意三餐要定时定量，要逐步的减少饭量，控制的碳水化合物的摄入，避免吃过于油腻的食物。同时要注意戒酒，还要做到营养要均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，适当的补充优质蛋白质，像鸡、鸭、鱼、肉、蛋、豆制品等。
      指导意见：
      除了控制饮食之外，还做到增加运动，可以进行跑步、快走、打球、游泳、跳绳等运动，通过运动可以减去体重，促进脂肪的消耗，有利于脂肪肝的恢复。对于单纯性脂肪肝通过饮食控制，适当的增加运动，往往可以得到痊愈。

      病情分析：
      你好，脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。
      指导意见：
      调整饮食结构；适当增加运动，促进体内脂肪消耗。补硒及药物治疗。如果怀疑为药物引起，可暂时停用该药物。
      以上是对“体检查出得了脂肪肝怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，长期服用奥氮平，会引起肥胖和脂肪肝、血脂高等不良反应，但治疗效果也挺好的。
      指导意见：
      服药期间，要多运动，消耗热量，控制体重。清淡饮食，多吃蔬菜和水果。少吃油腻辛辣刺激性的食物。血脂高可以吃降血脂和一保肝的药物。尽量不要停药。