运动会脚崴，大致检查了一下

男 | 25岁 2019-10-13 04:13:53 3人回复来自未知

健康咨询描述：昨天运动会时候摔倒了，把脚崴了，去看了一下说没啥大事，但是晚上睡觉半夜疼醒，动一下都疼

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王华明江西省抚州市第一人民医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富帮助网友：45176

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2019-10-13 21:44:57 我要投诉

25岁的男性患者，根据你描述的情况，仅仅是崴脚，没有骨折情况，这个应该是局部的韧带或者软组织损伤，应该是需要通过自动修养，在发生的24小时之内拟采取冷敷处理。24小时之后可以采取热敷处理。

李凤仙曲靖市第五人民医院副主任医师擅长: 老年病、慢性病、心脑血管及肾脏疾病，脑梗塞后遗症、帮助网友：40391称赞：2

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2019-10-13 10:28:08 我要投诉

如果只是单纯的踝关节韧带拉伤。可能会需要很长的时间来恢复，因为韧带拉伤恢复是比较慢的建议在恢复期间一定要多休息，减少患肢的运动量，可以用中药泡脚或者吃口服一些活血化瘀的中成药，睡觉时尽量将患肢抬高。

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于海庆主治医师擅长: 结直肠癌,乳腺癌,直肠癌,胆结石,阑尾炎,内痔,外帮助网友：8511称赞：1

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2019-10-13 04:27:23 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你目前提供的这种情况来看，如果是骨头没事，你就应该是局部软组织损伤。
      指导意见：
      建议你不要过于担心，应该是没有什么大的问题，要注意休息，最少1-2周，24小时内局部可以冷敷，24小时后局部改成热敷。外用沈阳红药或者是云南白药喷剂，口服三七伤药片。希望我的回答能够对你有所帮助，祝你早日康复！好运！
      以上是对“运动会脚崴，大致检查了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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