关于焦虑症强迫症的问题

      病情分析：
      你很担心三个月之前，那一天晚上带着你表弟骑着电动车撞到人。今天早上回到当时状态的地点，反复查看，说明你焦虑强迫很明显。
      指导意见：
      你是三个月之前发生的那件事情，当时撞到绿化带上了没有感觉撞到人就走了。说明当时很可能是没有撞到人，如果是撞到人三个月了，肯定会有人找你的。你是因为焦虑强迫比较明显，才会有这样的担心。建议出去运动一下，缓解内心的这种紧张焦虑。

      病情分析：
      20岁男子,产生没有必要的反复回忆、推测和实地察看等，属于一种强迫思维和行为，建议找专业的心理医生，针对找到对应的心理根源（如畏惧现实任务、逃避责任、缺乏自信心、人际沟通障碍等），通过理性认知、放松技术、系统脱敏、行为训练（纠正仪式感、建立新习惯）等方法来治疗，可以有效减轻直到解除强迫症状。希望您的心情能够早日好起来！这里专业的心理医生都愿意帮助你的！
      指导意见：
      在接受心理疏导过程中，要积极调整自己的情绪，学习一些情绪管理技巧和放松技术。寻找负面情绪（焦虑、恐惧）的根源所在，有针对性的改变错误认知，化解现实生活中的压力或矛盾冲突，对某些事物要降低过度的反应，不要进行指向自我的错误归因，也不要产生不必要的联想和对照

      病情分析：
      您好，看了叙述分析，根据症状考虑，看来您是想多了，是受到惊吓，过于敏感引起的强迫思维。就好像有人锁门下楼，但是总感觉门没锁上，然后反复上楼去查看，其实门已经被锁上，但是自己都为此内心感到很痛苦是一个道理。
      指导意见：
      您这种情况，可以想一想，如果你正骑车撞倒一个人，你能没感觉吗？人家被撞的人，能让您走吗？所以只是你的一种强迫的想法而已。建议放松身心，如果再想这件事的时候，抓紧转移注意力，想些别的事情，或者是让它去想，一切顺其自然，看它怎么着！靠你坚强的毅力，去克服这种强迫的状态。
      以上是对“关于焦虑症强迫症的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！可能是过于紧张了，假如说撞到人的话，会有感觉的，而且被撞的那个人也不会让你们走的。
      指导意见：
      多去深呼吸让自己放松，去调整自己的想法积极向上，多去想好的方面，这样你才会有积极的情绪。因为人的情绪是受想法影响的。