总觉得胃消化不好平时吃得不多但是很容易饱

女 | 18岁 2019-10-14 18:02:19 1人回复来自广州市

健康咨询描述：平时吧多多少少一天也要吃饭一餐两餐的吃得不多很容易饱想问是不是消化有问题平时常处于紧张状态有影响吗要是去医院的话应该做什么检查？

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2022-11-04 16:09:42 我要投诉

你好，根据你所描述的情况，考虑是消化不良。建议平时要养成规律饮食规律作息的习惯，多吃些清淡，软烂易于消化的食物，不要吃生冷凉硬及辛辣油腻刺激性的食物，而且也不要有太大的精神压力，也不要紧张，过于紧张焦虑容易导致植物神经功能紊乱，也会加重胃肠功能紊乱的。

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