健康咨询描述: 我很容易在意一些细微的别人不去多想的事情,陷入无止境的恐惧和纠结,当我上升到一个点,觉得自己情绪不受控制,很难受,我掐自己的脖子,快到窒息才放开,我觉得这样可以缓解我的情绪。
指导意见:
你的这种情况可能是焦虑恐惧症引起的。建议到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。可以服坦度螺酮、丁螺环酮、氟哌噻吨美利曲辛舍曲林、氯丙帕明、氟伏沙明,草酸艾司西酞普兰等药物治疗及行为治疗。
病情分析:
根据你的描述,考虑你有一定的心里精神障碍,最好是去心理医院找医生咨询一下
指导意见:
平时的话不要太过在意别人的看法,凡事注意顺其自然,精神情绪心里学着放轻松,建议还是找心理医生辅导的
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