心情特别差，心里难受。

      根据你描述的情况看。你这种情况像是抑郁症导致的，所以最好能去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的看一下才能够对症治疗，你也可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊你有没有抑郁症。

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁症倾向，这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你进行积极的自我调节，平时可以培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑，千万不要做出伤害自己的事情。如果难以自我调节，可以找心理医生接受系统的心理辅导，以免问题发展严重。

      病情分析：
      根据你的描述有情绪低落心里难受，哭泣等等症状，临床这方面考虑抑郁症可能
      指导意见：
      对于目前症状如果不能自我调节改善，建议通过心理咨询予以心理疏导治疗，必要时就诊精神科药物治疗
      以上是对“心情特别差，心里难受。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的情绪低落，睡眠障碍，有自残的倾向，这些都是抑郁症的表现，应该进行调节。
      指导意见：
      首先建议你应该进行自身的调节，每天进行适量的运动，睡前用热水泡脚，促进血液循环有助于改善睡眠，多与家人沟通，减轻压力，保持情绪稳定，有时间听听音乐，唱唱歌保持心情愉快。

      病情分析：
      根据你描述的情况进行分析，你感觉心情不好，想哭，特别孤独，有想伤害自己的想法。睡眠也不好。
      指导意见：
      你这是存在着一定的抑郁性的症状。自我查找一下是不是因为现实的学习生活压力过大和哪些不如意的事件所引发的。针对压力要学会自我排遣，不要给自己定太高的目标，对一些不良事件也要有一个正确的认知，不要钻死牛角尖儿。多与家人朋友进行倾诉，同时可以参加一些体育活动宣泄一下不良情绪。